Dehnungsstreifen in der Schwangerschaft? Die Art deines Körpers zu sagen: „Gut gemacht, Mama!“
Lassen wir uns ehrlich sein – niemand freut sich besonders über den Gedanken, dass die Schwangerschaft (vielleicht) Spuren in Form von Schwangerschaftsstreifen hinterlässt. Aber für viele werdende Mütter ist es...
Beinkrämpfe? Ein harmloser, aber wirklich lästiger Begleiter in der Schwangerschaft.
Du liegst endlich im Bett, bist nach dem zweiten obligatorischen nächtlichen Toilettengang eingeschlafen – und dann passiert es! Ein stechender Schmerz weckt dich abrupt, und du weißt sofort, was los...
Tipps gegen Beckenschmerzen und Beckenlockerung
Eines der Probleme, mit denen viele Schwangere zu kämpfen haben, sind Beckenschmerzen – oder manchmal sogar eine Beckenlockerung. Es ist fast so, als hätte das Becken seine eigene Persönlichkeit –...
Bänderschmerzen in der Schwangerschaft – warum entstehen sie?
Zunächst einmal: Sprechen wir darüber, was Bänderschmerzen sind. Die Bänder funktionieren wie Gummibänder, die auf jeder Seite der Gebärmutter sitzen und sie stabil an ihrem Platz halten. Wenn die Gebärmutter...
Fünf Tipps zur Vorbereitung auf die Geburt
Fünf Tipps zur Vorbereitung auf die Geburt Nicht selten werde ich nach meinem allerbesten Tipp für die Geburt gefragt. Das ist für eine Hebamme in etwa so, als würde man...
Blutungen während der Schwangerschaft – Was bedeutet das?
Blutungen während der Schwangerschaft können sehr beunruhigend sein, und da Blutungen und Schwangerschaft normalerweise nicht zusammengehören, kann es sehr unangenehm sein, dies zu erleben. Dennoch erleben viele Schwangere Schmierblutungen, besonders...
Natürliche Veränderungen in der Schwangerschaft: Deshalb verändern sich deine Schamlippen
Wenn du schwanger bist, durchläuft dein Körper, wie du vielleicht schon bemerkt hast, viele Veränderungen – und deine Schamlippen sind da keine Ausnahme. Die Schamlippen, die eine wichtige Rolle beim...
Schwindel in der Schwangerschaft – Sei gut zu dir selbst und lerne, wie du damit umgehst
Bist du schwanger und hast oft das Gefühl, schwindelig zu sein? Schwindel in der Schwangerschaft ist völlig normal und kann sich unangenehm anfühlen. Wenn du schwanger bist und dich schwindelig...