Regeneration
Magnesium und Pflege für den Körper nach dem Training und nach harter körperlicher Arbeit.
Weitere Fragen zu Magnesium nach dem Training
Wo am Körper sollte Relax aufgetragen werden?
Wir empfehlen, Relax dort zu verwenden, wo du mit Verspannungen und Steifheit zu kämpfen hast. Relax eignet sich sehr gut direkt nach dem Training, aber auch im Alltag, wenn sich der Körper schwer oder erschöpft anfühlt.
Relax brennt oder juckt bei der Anwendung – ist das normal?
Es ist normal, bei der Anwendung von Relax ein brennendes oder juckendes Gefühl zu spüren. Das liegt daran, dass Magnesium ein Salzmineral ist und die Magnesiumkonzentration in Relax hoch ist. Probier aus, welche Menge sich angenehm anfühlt, statt zu brennen oder zu jucken. Sollte es trotzdem passieren, kannst du jederzeit Abhilfe schaffen, indem du vorher oder nachher eine gute Creme oder ein Öl aufträgst.
Darf ich Relax jeden Tag verwenden?
Ja, Relax kann problemlos jeden Tag verwendet werden. Beachte nur, dass Magnesium ein Salzmineral ist und die Haut dort, wo du Relax täglich verwendest, deshalb trocken werden kann. Achte also darauf, die Haut auch mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu pflegen.
Sollte ich Relax zusammen mit Heat verwenden?
Du musst nicht, aber es lohnt sich sehr, Relax zusammen mit Heat zu verwenden. Die beiden sind das beste Duo, um Verspannungen und Steifheit zu lindern und zu lösen. Trag zuerst Relax auf und massiere es sanft ein, und wärme die Stelle danach mit Heat auf.
Wie oft sollte ich Relief verwenden?
Gönn dir 1-2 Mal pro Woche ein Fußbad mit Relief.
Wie lange sollte man die Füße im Fußbad lassen?
Das hängt natürlich davon ab, wie viel Zeit du hast. Ein bisschen ist immer besser als nichts, wir empfehlen aber, die Füße mindestens 10-15 Minuten im Fußbad zu lassen.