Det kommer an på hva du trenger. Varme er godt når kroppen skal gi slipp her og nå, f.eks. i en stiv nakke etter en lang dag. Magnesium bruker mange for å finne ro i kroppen etter trening eller om kvelden.
Det beste fra begge
Mange får mest ut av å kombinere dem. Spray Relax på det anspente stedet, vent et par minutter, og rull deretter på Heat. Tension Relief samler de to i én pakke.
Hvor sitter spenningene?
Nakke, skuldre og korsrygg er stedene der de fleste bruker produktene. Roll-onene passer i vesken til kontoret eller treningen, og sitter spenningene i beina, er Relax-sprayen lett å fordele.
Flere spørsmål om varme og magnesium
Jeg har mye spenninger. Hvilke produkter kan dere anbefale?
Hvis du sliter med spenninger, enten det er i nakken, ryggen eller et helt annet sted, anbefaler vi at du bruker det høykonsentrerte magnesiumserumet Relax sammen med den varmende roll-onen Heat. De to er den beste duoen for å løsne opp spenninger! Relax tilfører magnesium lokalt gjennom huden, akkurat der spenningene sitter – og Heat gir en umiddelbar varmende lindring som løsner opp spenningene og får deg til å slappe av.
I hvilken rekkefølge er det best å bruke Heat og Rest/Relax?
Vi anbefaler å bruke Rest/Relax først, vente et par minutter og deretter påføre Heat for best effekt når du vil løsne opp spenningene dine.
Hvor på kroppen skal Relax påføres?
Vi anbefaler å bruke Relax der du sliter med spenninger og ømhet. Relax er fin å bruke rett etter trening, men også i hverdagen, når kroppen føles tung eller utmattet.
Relax svir eller klør ved bruk, er det normalt?
Det er normalt å kunne oppleve en sviende eller kløende følelse ved bruk av Relax. Det skyldes at magnesium er et saltmineral, og konsentrasjonen av magnesium er høy i Relax. Prøv deg fram og doser en mengde som føles behagelig i stedet for å svi eller klø. Skulle det likevel skje, kan du alltid dempe det ved å smøre på en god krem eller olje før eller etter.
Hva gjør jeg hvis Heat føles for varm?
Hvis Heat føles for varm, kan du alltid nøytralisere varmen ved å smøre huden med en olje etterpå.
Hvordan aktiverer jeg Heat på nytt hvis jeg vil ha mer varme?
Hvis du vil aktivere Heat på nytt i løpet av dagen, har vi noen tips du kan bruke: Få opp pulsen, ta et varmt bad eller rull på mer Heat.
