Søvnproblemer

Magnesium og pleie til kveldsrutinen når kroppen er urolig før leggetid.

Godt å vite om pleie før leggetid

Magnesium med Rest

Rest er en pleiende magnesiumspray til kveldsrutinen. De fleste bruker den på beina når kroppen er urolig før leggetid.

Fukt med Ease

Rull Rest på beina, og smør deretter på Ease som en fuktighetsgivende lotion. Begge er samlet i pakken Calm Sleep.

For barn

Rest kan brukes fra ca. 3 år. For de minste anbefaler vi heller Ease, som også inneholder magnesium, men er mildere.

Flere spørsmål om pleie før leggetid

Jeg har ofte uro i beina om kvelden / natten, hjelper Rest?

Rest er rik på magnesium, som er kjent for å roe kroppen og bidra til at du sovner lettere, bedre søvnkvalitet og mindre utmattelse. Veldig mange opplever en god effekt på nattesøvnen når de påfører Rest før de legger seg, så de kan sove uten uro i beina (og kroppen).

Hvor på kroppen skal Rest påføres?

De fleste bruker Rest på beina for å lindre bl.a. uro i beina og voksesmerter. Men du kan bruke Rest akkurat der du føler behov for en beroligende effekt på kroppen.

Kan jeg bruke Rest hver dag?

Ja, Rest kan fint brukes hver dag. Vær bare oppmerksom på at magnesium er et saltmineral, og du kan derfor oppleve at huden blir tørr der du bruker Rest daglig. Sørg derfor for å også fukte og pleie huden.

Det prikker eller klør, er det normalt?

Ja, det er helt naturlig. Rest inneholder ca. 30 % magnesium, som er et salt, og det kan gi en kortvarig prikking, særlig på tørr hud. Påfør på fuktig hud, og smør eventuelt på lotion eller olje etterpå.

Barnet mitt er urolig om kvelden, kan jeg bruke Rest?

Ja, du kan godt prøve Rest til barn som har uro i kroppen før leggetid. Magnesium virker beroligende og kan derfor være en god hjelp for å få kroppen til å slappe av og gjøre det lettere å sovne om kvelden. Til barn under 3 år anbefaler vi likevel heller kroppskremen Ease, som også inneholder magnesium, men er mildere enn Rest.

Kan Ease brukes av barn?

Ja, Ease passer godt for barn. Den er mild, fuktighetsgivende, mykgjørende og beroligende for huden (og kroppen), så den er også fin for å skape ro i kroppen før leggetid. Og den inneholder ikke hormonforstyrrende stoffer og er 100 % parfymefri.