Massasje med REST før leggetid er kjent for å bidra til mindre uro og bedre søvn, både hos barn og voksne ❤️
Undersøkelser viser at 93 % opplever økt ro, enklere innsovning og roligere netter ved å bruke REST før leggetid, og derfor vil jeg veldig gjerne dele mine beste tips for hvordan du får mest mulig ut av den, med deg 🙏🏼
Undersøkelser viser at 93 % opplever økt ro, enklere innsovning og roligere netter ved å bruke REST før leggetid, og derfor vil jeg veldig gjerne dele mine beste tips for hvordan du får mest mulig ut av den, med deg 🙏🏼
Til deg eller barnet ditt?
Av gode grunner vet jeg ikke om du har tenkt å bruke REST på deg selv, barnet ditt eller en annen du er glad i - men uansett om det er det ene eller det andre, er det noen fellestrekk jeg gjerne vil fremheve for deg - og skulle det likevel være noe du er usikker på, skriv gjerne til oss, så hjelper vi så godt vi kan. Du kan bare svare på denne e-posten.
Mine beste tips til deg som bruker REST
Bruk REST om kvelden, gjerne like før leggetid, eller som en del av en kjærlig putterutine hvis du bruker den på barnet ditt.
Bruk 2-3 sprays per ben eller rull den på bena hvis du bruker roll-on. Hvis du bruker REST på det lille barnet ditt, anbefaler vi at du bruker litt mindre; for de aller minste er det ofte nok å spraye ett enkelt spray i hendene dine og massere det inn i barnets ben. Hvis du synes det føles litt fettete, skyldes det rett og slett at restproduktet fra magnesium alltid legger seg utenpå huden. Du kan i så fall prøve å bruke litt mindre om gangen, og se om du ikke får samme, gode effekt.
Bruk gjerne REST på fuktig hud, f.eks. etter bad. Når huden allerede er fuktet med vann, får produktet best mulige forutsetninger for å bli tatt opp i huden – uten den prikkende følelsen fra saltet.
Smør produktet godt inn i huden. Gi gjerne deg selv (eller barnet ditt) en myk massasje på de områdene du kommer til – jo bedre du masserer produktet inn, desto bedre vil det typisk bli tatt opp i huden. Bruk gjerne en god olje, f.eks. vår Embrace etterpå. Dette vil bidra til at produktet absorberes bedre i huden, og samtidig gi huden best mulig fukt og pleie.
Bruk kun REST på intakt hud. Spesielt hos de små, som av og til kan ha skrammer på knærne, er det viktig at du er oppmerksom. Magnesium er jo et salt - og salt i et sår, er aldri behagelig ❤️
Bruk ikke REST rett etter barbering.
Riktig god fornøyelse!
