Gode råd mod bækkensmerter og bækkenløsning
Èn af de skavanker, som rigtig mange gravide døjer med er bækkensmerter - eller i nogle tilfælde endda bækkenløsning. Det er næsten som om, dét der bækken har sin helt...
Ligament smerter og utflod – alt du trenger å vite
Ligamentsmerter under graviditeten – hvorfor oppstår de? Først og fremst: La oss snakke om hva ligamentsmerter er. Ligamentene fungerer som elastikker som sitter på hver side av livmoren og holder...
Fem råd til å forberede seg på fødsel
Det er ikke uvanlig at jeg blir bedt om å gi mitt aller beste råd til fødselen. For en jordmor er det som å be en skuespiller om å gi...
Blødning under graviditeten – det bør du vite
Blødning under graviditet – hva betyr det? Blødning under graviditet kan være veldig bekymrende, og fordi blødning og graviditet ikke henger naturlig sammen, kan det være veldig ubehagelig å oppleve....
Naturlige endringer i svangerskapet: Derfor endrer kjønnsleppene seg
Når du er gravid, gjennomgår kroppen din, som du kanskje allerede har merket, mange forandringer – og kjønnsleppene dine er intet unntak. Det kan kanskje komme som en overraskelse, men...
Svimmelhed i graviditeten – vær god ved dig selv og lær hvordan du håndterer det
Alt imens at mange gravide føler sig trætte som et alderdomshjem, er det ikke usædvanligt at også at opleve svimmelhed. Nogle gange kan det være svært at adskille det ene...
Din fødsel - de fem faser du skal kende
Når en fødsel nærmer sig, begynder et af livets mest intense og transformerende øjeblikke. Selvom processen er naturlig, opleves den vidt forskelligt. Enkelte kvinder mærker næppe, hvordan fødslen sniger sig...