REST-Massage vor dem Schlafengehen
Hilft super, um Unruhe loszuwerden und besser zu schlafen – bei Kids und Erwachsenen ❤️
Studien sagen, dass 93 % durch REST entspannter sind, leichter einschlafen und ruhiger schlafen. Klingt gut, oder? Deshalb will ich dir meine besten Tipps geben, damit du das Beste aus REST rausholen kannst 🙏🏼
Für dich oder für dein Kind?
Egal, ob du REST für dich, dein Kind oder jemanden, den du magst, benutzen willst – die Anwendung ist super easy. Aber klar, es gibt ein paar Dinge, die du beachten kannst, damit alles passt. Und wenn du dir unsicher bist, schreib uns einfach, wir helfen dir gerne. Antworte einfach auf diese Mail!
Meine besten Tipps für dich
Nimm REST abends, am besten kurz vorm Schlafengehen. Wenn du es bei deinem Kind benutzt, bau es in eine gemütliche Einschlafroutine ein – das kommt immer gut an!
Sprüh 2–3 Mal pro Bein oder roll es mit dem Roll-On auf. Bei den Kleinsten reicht oft schon ein Sprühstoß, den du in deinen Händen verteilst und dann einmassierst. Und falls es ein bisschen klebt – kein Stress! Das ist einfach das Magnesium, das sich auf der Haut absetzt. Probier mal, weniger zu nehmen, das hilft meistens schon.
Trag REST auf feuchte Haut auf, z. B. nach dem Baden. Dann zieht es besser ein und das prickelnde Gefühl bleibt aus.
Massier das Produkt gut ein. Eine kleine Massage entspannt nicht nur, sondern hilft auch, dass REST besser in die Haut einzieht. Wenn du magst, kannst du danach noch ein Öl verwenden, z. B. unser Embrace – für extra Pflege und Feuchtigkeit.
Bitte nur auf intakte Haut auftragen! Vor allem bei Kindern mit kleinen Kratzern oder Schrammen – Salz in Wunden ist ja nie eine gute Idee ❤️
Und noch ein Tipp: Nach der Rasur lieber nicht direkt auftragen.
Viel Spaß beim Ausprobieren! 😊