Det finnes mange myter om amming og graviditet som på en eller annen måte fortsetter å sirkulere, selv om de langt fra er sanne. Personlig synes jeg graviditetsmyter er veldig morsomme, men det er selvfølgelig bare så lenge de ikke blir tatt mer alvorlig enn de er, og jeg har derfor laget en kort gjennomgang av noen av de mest kjente mytene, som for de fleste bør tas med et smil og et gran salt.
Myter om graviditet
_
1) Hvis du har mye halsbrand, har baby mye hår på hodet
Fup. Halsbrand og mengden hår på babyens hode henger ikke sammen.
2) Hvis du primært "er gravid på magen", venter du en gutt
Eller sagt på en annen måte: Hvis du blir tykkere på lårene og baken, venter du en jente. Feil! Alle kvinner har forskjellig kroppsform, både gravide og ikke-gravide, og man kan verken se på magen eller baken om det er en gutt eller en jente som gjemmer seg i magen. Man kan kanskje se noe om hvor mange flødekager den gravide spiser, men det er jo helt irrelevant i forhold til kjønnet.
3) Hvis babyens hjerteslag er raskt, venter du en jente, og hvis det er langsomt, venter du en gutt
Fup og fakta. Jenter har i gjennomsnitt litt mindre hjerter enn gutter, og derfor har de i gjennomsnitt litt høyere puls, men det finnes derfor mange guttebabyer med "rask puls" og mange jentebabyer med "langsom puls". Pulsen hos babyer endrer seg dessuten i takt med aktivitetsnivået deres, så det er nok ikke mye hjelp å hente der.
4) Du bør helst sove på venstre side
Fup. Mange gravide får det dårlig av å ligge på ryggen, hvorfor man naturligt ofte kommer til å legge seg på siden. Det vil oftest føles mest behagelig å ligge på den siden hvor barnets ryg ligger, som i de fleste tilfeller er i venstre side. Det er imidlertid ingen helsemessig forskjell på om du ligger på den ene eller den andre siden når du er gravid. Du skal selvfølgelig ikke ligge på ryggen hvis det ikke føles godt.
5) Fet krem kan forhindre strekkmerker
Feil. Dessverre! Strekkmerker oppstår i underhuden, hvor verken kremer eller oljer som påføres utenfra har noen effekt. Når det er sagt, kan du med fordel styrke elastisiteten i overhuden, slik at den lettere kan følge med, både når magen vokser – og når den krymper igjen på et tidspunkt. Her er Embrace et opplagt valg; både på grunn av dens vidunderlige egenskaper – og fordi det kan være en overordentlig dejlig graviditetsritual å smøre magen inn – eller enda bedre, å få den smurt.
6) Du må ikke spise sushi
Feil. Du kan gjerne spise sushi når du er gravid, men du bør være forsiktig med store rovfisk, som for eksempel tun, som ofte brukes i sushi.
7) Hvis du ønsker å sette i gang fødselen, må du gå i trapper
Feil. Det er ingenting som tyder på at fysisk aktivitet kan sette i gang en fødsel. Der kan imidlertid være uvanlig utmattende når man er høygravid, og da kan det være bedre å spare på kreftene til fødselen. Man skal selvfølgelig holde seg i gang så langt det er mulig, men det nytter ikke å presse kroppen for hardt for å sette i gang fødselen.
8) Jo større baby, jo mer vondt gjør det å føde
Feil! Det gjør like vondt å føde et barn på 2500 gram som et barn på 4500 gram, og det ene kan ikke betegnes som lettere enn det andre.
9) Man kan ikke produsere nok melk hvis man har veldig små bryster
Feil! Antallet melkekjertler i brystene har ingenting med bryststørrelsen å gjøre. Det viktigste for å få nok melk er å amme minst hver fjerde time – helst døgnet rundt – og å innta rikelig med kalorier. Hvis kroppen har kaloriunderskudd, vil morsmelken typisk være et av de stedene den «sparer» først.
10) Man kan sette i gang fødselen med sex
Fakta. Og litt fup. Hvis fødselen likevel er i ferd med å starte, kan man godt sette den i gang med sex. Av flere årsaker. Den ene årsaken er at mannens sæd inneholder hormonet prostaglandin, som også brukes til å sette i gang fødsler. Mengden er imidlertid svært liten, og det kreves omtrent seks porsjoner sæd for å få tilsvarende effekt som én fødselsinduserende pille. Den andre årsaken er at veer fremmes av oksytocin, som er kjærlighetshormonet vårt, og som øker under sex. Spesielt under orgasme, som er det mest effektive. Og heldigvis synes de fleste at det er morsommere å ha sex enn å gå i trapper, så man kan jo alltid prøve.