Stærk krop, stærk mor – hvorfor træning under graviditet er en god idé
Du har sikkert hørt det før: Det er godt at holde sig aktiv under graviditeten. At være gravid betyder ikke, at du skal droppe træning - tværtimod! Men hvorfor egentlig?...
Ligamentsmerter og udflåd som gravid - en naturlig følgesvend
Det er helt normalt at opleve både ligamentsmerter og udflåd når du er gravid. Det er meget forskelligt fra gravid til gravid, hvornår ligamentsmerter starter, men mange gravide beskriver smerterne...
Pletblødning i graviditeten
Selv hvis lykken ikke strømmer ind over én i dét øjeblik man opdager at man er gravid, så er det alligevel min oplevelse at langt de fleste kvinder, som vælger...
Naturlige ændringer i graviditeten: Derfor ændrer dine kønslæber sig
Når du er gravid, gennemgår din krop, som du måske allerede har fornemmet, en masse forandringer – og dine kønslæber er ingen undtagelse. Det kan måske komme som en overraskelse,...
Fem råd til at forberede sig på fødsel
Ikke sjældent bliver jeg bedt om at give mit allerbedste råd til fødslen. En opgave der for en jordemoder svarer til at bede en skuespiller om at komme med et...